“맛있다고 야식으로 먹다가 뇌혈관이 막히게 됩니다” 전문의가 말하는 자기 전 삼가야하는 음식 3가지 종류.
“맛있다고 야식으로 먹다가 뇌혈관이 막히게 됩니다” 전문의가 말하는 자기 전 삼가야하는 음식 3가지 종류. 밤에 배고픔을 참는 것은 참 쉽지 않은데요. 그렇지만 야식은 몸에 해롭기 때문에 참아야 할 필요가 있죠. 그러나 밤에 먹을 때 특히나 몸에 안 좋은 음식들이 있습니다. 밤에는 절대로 참아야 하는 음식에 대해 한 번 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째는 와인입니다. 편히 잠을 … Read more